alors je viens avec un sujet détox régime... et ça ne parle que de ça sur la blogo non? alors ce n'est pas pour faire mouton que j'écris ça, mais simplement parce que je me suis renseignée depuis un moment et testé ^^ avant de venir vous l'écrire.
Tout le monde sait que la détox consiste plutôt à boire uniquement fruits et légumes, et qu'il existe des légumes spécifiques et des fruits spécifiques à ce genre de "régime" car pour moi ce n'est pas un régime, mais plutôt un nettoyage du corps lol...
et là voici :
8 tasses d'eau distillée (moi je prends montroucous)
1 tasse de jus de citron frais
1 petite tasse (demi on va dire) de sirop d'agave ou d'érable de préférence bio (moi j'ai un non bio et ça marche quand même)
et 1 cuillère à café de piment de Cayenne (aie aie aie lol)
vous mélangez le tout et vous buvez ça entre 6 ou 8 fois par jour.
Ceci dit il ne faut boire aucun lait, ni manger aucun fromage pendant les 3 premiers jours
Pour vous accompagner pendant la cure, les smoothies seront vos alliés.
Vous allez vous sentir mieux, gagner en peps et vitalité (euh c'est la même chose non?!)
bonne détox les filles...
Il faut le faire pendant combien de jours?
RépondreSupprimerNiveau gout, c'est bon lol? car je suis un peu difficile mdr
si je prends de l'eau normale ça marche?
désolé pour toute mes questions!!
coucou alors c'est 3 ou 40 jours voir plus, moi je trouve que 3 ou 4 jours c'est déjà énorme... l'eau normale doit marcher, mais le but est de prendre les meilleurs ingrédients possible... bisou et tiens moi au courant si tu le fais, la boisson est trop bonne moi je mets au frigo et je me régale...
SupprimerTrès interessant ton article, mais perso je ne pourrais pas ne pas manger de fromage pendant 3 jours lol =) bisous !
RépondreSupprimerhihi, ben oui quand on aime trop les produits laitiers c'est dur...
Supprimermoi ça va aujourd'hui premier jour et il n'y a que mon chocolat qui m'a manqué ^^ bises